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Positive Monday: nicht gleich runterziehen lassen!

KOMPETENZ, STÄRKE & PERSÖNLICHKEIT / BETTINA SCHWARZ - Wer normale Arbeitszeiten hat, für den ist das Wochenende meist zu kurz. Zack, ist wieder Montag und irgendwo muss Motivation her. Dabei ist es aber nicht gut, wenn man nur wieder aufs nächste Wochenende wartet. Oder auf Mittwoch. Oder Freitag. Denn dann geht uns wichtige Lebenszeit verloren, schöne Zeit - und zwar mit oder trotz Arbeit. Wie wir positiv in die Woche starten und trotzdem unsere Zeit nicht nur absitzen - das lasse ich mir und uns jetzt mal von Bettina Schwarz erklären.
Sie ist Resilienz-Coach und erfolgreiche Unternehmerin und hat auch einen eigenen Podcast - "Schwarz, leicht, schwer". Bettina - gibt uns mal einen Fahrplan an die Hand für einen ganz normalen Montag.

 
 
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Wie wir gut in die Woche starten können ohne ein klassisches "Absitzen" erklärt uns jetzt Bettina Schwarz. Sie ist Resilienz-Coach und erfolgreiche Unternehmerin.
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